Wat hinget yn in massaazje-therapy-behanneling
Massagetherapy is om tûzenen jierren hinne rûn - en wierskynlik sa gau't de minsken ûntduts dat it goed is om ien fan har heurteken te reitsjen. It is tocht dat de term ' massaazje ' ûntstiet út it Grykske wurd massein, dat betsjut " knead ".
Massage-therapeuten brûke in ferskaat oan gliding, kneading en crossfaser-friksje-strûken om it musclewiss te wurkjen, spannings spannend te meitsjen en ferbettering te fertsjinjen.
Jo binne normaal nagele yn in massaazje , mar beset troch blêden. Allinich it ûnderwerp dat wurke is útsluten en beskiedenheid is altyd beskerme Massage oalje wurdt brûkt om de hûd te lûken.
In soad minsken beskôgje de massaazje-therapy om krekt oer pampering te wêzen, mar it hat wichtige sûnensfoarsten. Yn feite krije jo de grutste foardielen as massaazje-therapy diel fan jo reguliere wellness-routine.
Wat binne de ferskillende soarten fan massagetherapy?
Sweedske massasje is it meast foarkommende soarte fan massage-therapy en in goede kar foar earste-tiid-spagner. . Oare soarten binne massaazje fan djippe tissue , sportmassaazje , hurde stienmassaazje , aromatherapy , lymphatyske drainage, triggerpunkte terapy, craniosacral therapy, neuromuskulêre therapy en myofasiale release, watsu , Rolfing, reflexology , Shiatsu , Thai Massage en Ayurvedyske massaazje as abhyanga.
Hoe faasje kostet massaazje-therapy?
In massage-terapy kin sizze fan oeral fan 30 minuten foar in mini-massasje oant 90 minuten.
Fyftich minuten oant ien oere is it meast foarkommen. De kosten fan massasje fertsjinnet, ôfhinklik fan geografyske lokaasje en hoe lúkse is it spa.
Wêr kin ik Massage-Therapy krije?
Massaazje-therapy is de meast populêre behanneling yn kuorren, mar jo kinne ek massaazje krije fan yndividueel lizzenearre massagetherapeuten dy't út har thús wurkje of komme nei jo hûs mei in tafel.
Wannear moat ik gjin massage-therapy krije?
Krij massage-terapy net as jo gefaarlik fiele, hawwe wjerlakken of iepen wûnen, of hawwe gewoan chirurgie, chemotherapy of radiaasje. Schwangere froulju moatte kontrolearje mei har dokter foardat de massagetaryf krije.