Spa-detox-programma besykje omjouwings- en diabetesteksinen út it lichem te ferwiderjen om de sûnens te befoarderjen. Minsken dy't de spoaren besunigje, hawwe gewoanwei gewicht, geweldig enerzjy en wurde kalmer. Mar net alle detox-programma's binne dus, sa dogge jo ûndersiken oer de bêste detox spas om jo derfoar te soargjen dat jo yn jo goede detox-program foar jo komme.
It is wichtich om te begripen wat spas betsjutte wannear't se prate oer it dingjen fan it lichem.
Detox kin oerwûn wurde as in buze wurd .... en in protte dokters tekenje it idee fan detoxing altyd. Mar it makket mear sin as jo tinke oer fjouwer soarten toxiziteit, en hoe't detox spat it doel.
1) De ôffalprodukten fan ' e lichem wurde rjochte troch behannelingen dy't it eigen lichemintsysteemsysteem stypje. Dizze behannelingen binne kolon hydrotherapy en krêftige enemas, dy't de koloanje reinigje, tegearre mei degradearjende spa-behannelingen lykas lymphatyske drainage-massaazje en lichemswapens. It idee hjir is dat jo jo lichem helpe foar ôffalprodukten op in feilige manier dy't jo fiele better fiele.
2) Diaryptoanen lykas alkohol, kafee en wyt sûker wurde fuortsmiten. Any destination spa helps you add healthy fruits and vegetables and cut unhealthy foods, but true detox spas specialize in juice fasting and other programs designed to give your digestive system a break.
3) Psychologyske toeksen as stress en soargen wurde kontrolearre troch meditaasje, joga en oare techniken dy't jo helpe om negative mentale gewoanten te feroarjen.
4) De meast swierige toxinen yn ús lichem om te ûntbinen binne de miljeufersluters en chemiken dy't troch it die binne troch iten (pestiziden, hûskurken yn fisk, koekje, drinkwetter, ensfh.) En libbensstyl (droechreinen klean , thúsmakingen mei chemiken, ensfh.) Dy kinne op pleatsen spesjaal behannele wurde mei panchakarma, de Ayurvedyske detox beskikber foar spesjale panchakarma spas .
Beslút wat jo wolle yn in Detox Spa
In soad detox-diessen fertsjinje op sipefiskjen, dy't motivaasje, kreativiteit, en geastlike bewustheid stimulearje, en in ympuls wêze kinne yn 't libben. By in spa sille jo groepstipe krije, wat kin it folle makliker meitsje, mar net elkenien wol har meals fine. Jo wolle wierskynlik ûndersykje wolle oer de foardielen of sêft it fêstjen, hoe't jo in fluch meitsje, side-effekten, dy't net in fluch probearje moatte, en wêrom guon kritisy likegoed net fêstje foardat jo fergees binne foar in ferbliuw by in sûch fasten spa.
Der binne oare stilen fan detox-spas, of destinaasje-spas dy't detox-programma's hawwe. As jo nei in detox-spa beskôgje, freegje jo dizze fragen:
* Wat is de detox-diist: sûch fluch, roazidich, fegetarysk / fegane, of meals mei in fleisoption?
* Is dêr medyske opsienskip?
* Binne jo troch it detox-programma mei oare minsken, of is it sels rjochte?
* Is der kolon hydrotherapy beskikber?
* Wolle jo de Ayurvedyske detox neamd panchakarma , en sille jo ferantwurdzje foar grutte diaryske feroarings foar 3-4 wiken of langer?
* Does de detox spa biede edukative lêzingen, en wat binne de kwalifikaasjes fan 'e lêzers?
* Binne de omkriten lúksueus of rustysk?
* Hoe djoer is it?
Ideal, detox moat net in koarte termyn ferfiere, mar in libbensstyl. De bêste detox spas jouwe jo de ark om in gesellichere libbensstyl te behâlden troch bettere fiedselwikseling, stressredens technyk as meditaasje, en kennis oer hoe jo jo eksposysje te krijen hawwe oan chemicals.