De grutste Camino de Santiago Gefaarlike en ferrassings

Wat kin ferkeard wurde op 'e Camino en hoe't it te foarkommen is

De Camino de Santiago is benammen in tige noflike erfaring - mar der binne gefaarlike ferbannen dy't passe by it kuierjen fan 800 oant 900 km in lyts oer in moanne. Dit is in list mei eventuele gefaaringen op 'e Walk of St James - de minsken dy't tichter by de boppekant binne dejingen dy't jo it measte wêze moatte.

• Wannear't de Camino de Santiago te dwaan is
• Camino de Santiago gids
• Boek josels in noflik hotel foar as jo de Camino yn Santiago ferliekje

• 01 of 10

  Blisters

  Blazers binne it meast foarkommende lilkens dy't troch pylgers op 'e Camino de Santiago liede. Mar se binne maklik te foarkommen - ik lei allinnich mar fan har tige koart en ik wit krekt wêrom (de ynsoles yn myn skuorren wiene fuort.

  In populêre type helpferliening populêr mei pylgers wurdt hjit 'kompeed'. Jo kinne se keapje op alle farmacia op 'e rûte. Jo kinne hjir in Amerikaanske alternatyf keapje: Spenco 2nd Skin Blister Pads (keapje direkte)

• 02 of 10

  Tendonitis

  As jo ​​bloeders krije en jo begjinne oars te spyljen, kinne jo tendonitis as resultaat krije. Sels as jo gjin bloed hawwe, is tendonitis in mienskiplik probleem foar pylgers. De measte minsken dy't ik seagen, koenen har ferwûningen mei in lytse rêst oerwinne (wylst se folslein stopje of koartere dagen kuierje). As jo ​​Spaanske net sprekke, freegje in Spaanske sprekker om jo te helpen by de apteek.

• 03 of 10

  Rêchpine

  It tefolle te folle en yn in mislike passende tas bringt problemen werom, lykas hy rint mei in minne posysje. Soargje derfoar dat jo tas is al de goeie platen en wurdt yn alle goeie plakken tichtd en dat jo 'goed' rinne.

• 04 of 10

  Broken or Ineffective Equipment

  In bag of in pear skuon dy't moai fine as jo se yn 'e winkel besykje, kinne net krekt wêze as jo se foar 100, 200 of 300 kilometer wearden hawwe. Dus wêr wolle jo nije apparatuer krije?

  Der binne in pear goeie plakken om sport en campingapparatuer te krijen fanút de Camino.

• 05 of 10

  Bad Knees

  Dit wie it probleem dat ik mei de measte lei. It is foar it grutste part troch it tefolle ekstra apparatuer te wêzen, dat ik perfekt skuldich wie. It is ek wichtich om goed te passen. Ik wist mei in kuierrok en fûn ik dat tefolle op har, dat betsjutte dat ik my te hurd op ien foet falt.

  Alhoewol't elkenien de steile klimaat foarkomt foardat se diel hawwe yn 'e Camino, giet it yn' e rin fan 'e rin ôf, dat it measte wierskynlik ferwûnings te feroarjen is, benammen oan' e knibbels.

• 06 of 10

  Sunburn en Heatstroke

  Spanje is in hege lân en alhoewol't it noarden mear meteorologysk temperamint is as, sizze, Andalusië, hege temperatueren binne mienskiplik en in protte fan 'e Camino is tige belibbele.

  Algemiene rjochtsaksjes tapasse - krije jo in lytse flesje fan (at least) faktor 30 sunblock. In goede all-weather-klean-opsje is in ljochte knopke shirt - de lange mûlen kinne de sinne ôfhannelje of se kinne werom rôlje as der wol wolkekliuwer is, wylst sokke shirt ek geweldich is foar de heule moannen.

• 07 of 10

  Ferdwale

  In oar eangens dat net witten is, is dat fan ferlern. De Camino is hiel goed markearre en ferlern is tige ûnwis. As jo ​​it paad ôfbrekke, sille gewoan trije Spaanske wurden jo op 'e spoar komme:' ¿Para el Camino? (foar de Camino?). Eltse lokale sil witte wêr jo nedich binne en jo sille yn 'e rjochting rjochtsje. Sels sûnder dizze trije wurden, wa't jo binne en wêr't jo gean, sille moai fanselssprekkend wêze foar de measte pleatsen!

  De measte pylgers bringe in gidsboek mei mapen fan 'e rûte yn. Dit is brûkber yn 'e jûnen as jo jo rûte foar de oare dei planne, mar as der alle jûnen sa'n 20 gidsboeken binne, sille jo jo eigen keapje - gewoan leare! Alternatyf kinne jo dit lichtgewicht Camino mapboek .

• 08 of 10

  Ferbining en ôfwaging

  In protte potensjele pilgrims sjogge nei de 800 km kuier foar har en panik oer hoe't se elk dei rinne moatte. Ik seach lykwols in pear minsken dy't lijden fan dit probleem.

  Rin op jo eigen heul, oefenje in gaadlik en drinken geregeld (sportdrinken as mooglik). Nim de steile ôfdielingen stadichoan en meitsje sels net mear. Jou jo genôch tiid om de Camino te dwaan, sadat jo koartere dagen nimme kinne.

  In list mei de stêden en doarpen dy't opkomme, mei details fan har foarsjennings en de ôfstân tusken har is essinsjeel. Dit sil jo helpe beslute as jo hjir stypje of wachtsje oant de folgjende stêd. E-post Red de Albergues foar har poerbêste leaflet mei al dizze ynformaasje.

• 09 of 10

  Pre-existing medical conditions

  Allinne jo witte as jo de Camino dwaan kinne. Wylst ik elkenien fertelle soe yn in algemien goede steat fan 'e sûnens dat de Camino folle makliker is as se realisearje, it feit dat minsken stjerre op' e Camino suggerearret dat der minsken binne dy't mear útbrekke dan kinne se ite. As jo ​​(sjoch dat jo hawwe) in minne hert, asthmama, in herte betingst, arthritis of in oar foarôfgeande sykte dy't jo tinke dat jo foarkommen op 'e Camino befetsje, kontrolearje jo dokter foardat jo reizgje.

  Wylst op 'e Camino sels in mobyl tillefoan nimst en tinkt dat 112 it spesjale nûmernûmer yn Spanje is. Se hawwe Ingelske sprekkers.

• 10 of 10

  Traffic Accidents

  Oan 'e kant fan' e dyk op 'e manier yn Estella is in betinking foar in Kanadeeske frou dy't har libben tragyftich ferlern hie nei't se troch in dronker fûn waard. Fan 'e 100.000 minsken dy't elk jier de Camino wize, is se de iennichste dea, dy't ik fan hearde, mar der is gewoan in risiko. As jo ​​op 'e planke rinne foar de sinne opkomme, besykje jo reflektyf gear te nimmen en soargje dat jo it op sneon en sneintemoarn wearearje, as dronken de bestjoerders op' e wei binne.