Wêr't Yoga te studearjen yn Yndia
Yoga is as in yntegrearre diel fan 'e hinduïsis, yn' e rin fan 'e ieu, iepene as manier fan' e geast, lichem en geast. Yn 'e ôfrûne jierren is yoga ek populêr wurden yn it westen, ynspirearjend hieltyd mear minsken om yoga yn Yndia te kommen en te studearjen yn in tradisjonele ynstelling. Der binne in protte yogasintra yn Yndia, dy't alles útfiere fan dúdlike kursussen nei fleksibel drop-in-lessen. As de stijl fan yoga en oanpak fan it ûnderwizen yn elke sintrum ôfwikselet, dan is it wichtich om jo behoeften foar jo oan te passen.
Dizze list fan tradysjonele yoga skoallen yn Yndia sil jo in idee jaan oer wat der oanbiedt.
01 of 07
Parmarth Niketan, Rishikesh
Parmarth Niketan, mei syn opfallende berch yn 'e hillige stêd Rishikesh , is in prachtich geastlik plak om Yoga te studearjen. De ashram is mei 1.000 keamers op syn acht-oere kampus. It rint in wiidweidich programma fan beginner yoga, Vedic heritage, en spiritualiteit, en learare-opliedings. Deistige klassen binne ek iepen foar besikers. In populêre attraksje is it wykein lange ynternasjonaal Yoga Festival dat alle maart yn 'e ashram hâlden wurdt. De ashram docht ek allegearre hillige Yndiaaske houlikstêden en in ganga aarti .
- Adres: PO Swargashram, Rishikesh (Himalaya), Uttarakhand. Ph: (91 135) 2440088.
- Kursus Duration: Fan twa wiken nei ien moanne. Fereale akkommodaasjes binne oanbean.
- Lês fierder: 11 Top Rishikesh Ashrams foar yoga en meditaasje
02 of 07
Krishnamacharya Yoga Mandiram, Chennai
Krishnamacharya Yoga Mandiram waard stifte troch de soan fan 'e "pake" fan modern yoga - T. Krishnamacharya. Krishnamacharya learde joga oan beide BKS Iyengar en Sri K. Pattabhi Jois. Hy ûntwikkele in yndividearre styl fan joga bekend as Viniyoga , basearre op Hatha Yoga oanpast oan ferskillende behoeften. It hert fan yoga is ien fan 'e meast populêre programma's. It is in 120 oeren, fjouwer wike net-wenne yntinsive, dy't wichtige aspekten fan asana, pranayama, filosofy, meditaasje en sjongen binne. Vedicus sjongende en pranayama (atletyk) kursussen wurde ek oanbean, tegearre mei in spesjaal 500 oeren + Internationaal Learare Training Program.
- Adres: Nij No.31 (Alde # 13) Fjirde Crossstraat, RK Nagar, Chennai. Ph: (91 44) 2493-7998.
- Kursus Duration: Twa oant fjouwer wike.
03 of 07
Ramamani Iyengar Memorial Yoga Ynstitút, Pune
Dit renommearre ynstitút lûkt serieuze studinten fan yoga út 'e hiele wrâld. It docht regelmjittich klassen yn Iyengar Yoga (in foarm fan Hatha Yoga dy't rjochte op postures) foar alle nivo's. Spesjale klassen wurde ek hâlden foar froulju, bern en dy mei medyske problemen. Spitigernôch kin der in twa jier wachtsje wêze om in plak te krijen by it ynstitút. As it ynstitút de yndividueel stúdzje fan joga betinkt, wurde studinten ek nedich om in wichtige foarige ûnderfining te hawwen yn it praktisearjen fan Iyengar Yoga.
- Adres: 1107 B / 1, Hare Krishna Mandir Road, Model Colony, Shivaji Nagar, Pune. Ph: (91 20) 2565-6134.
- Kursus Duration: One month. In maksimum fan seis klassen kin per wike besocht wurde. Akkommodaasje is net beskikber.
04 of 07
Ashtanga-ynstitút, Mysore
Located in Mysore and run by descendants of the revered Guru Sri Krishna Pattabhi Jois, who taught yoga from the 1930s up until his death in 2009, the Ashtanga Institute offers throughout the year intensive ashtanga yoga classes . De lessen binne allinich foar serieuze learlingen, en plakken wurde folle besocht. It is nedich om op syn minst twa moanne yn 't foar te kommen. Akkommodaasje is net beskikber, mar it is genôch om tichtby te finen.
- Adres: # 235 8e Cross, 3e etappe, Gokulam, Mysore Ph: (91 821) 2516-756.
- Kursus Duration: Minimum fan ien moanne, net mear dan seis moanne.
05 of 07
Bihar Skoalle fan Yoga, Munger
De Bihar School fan Yoga ashram waard yn 1964 stifte troch Swami Satyananda Saraswati, in studint fan Swami Sivananda Saraswati (ien fan 'e grutste yoga masters fan' e 20ste ieu, dy't de Divine Life Society yn Rishikesh oprjochte). It is in tige âld-skoalleplak dat in folslein yogysk libbensstil leart. Satyananda Yoga befettet tradisjonele posysjes, sykheljen en meditaasje. As jo de skoalle besykje, sille jo fine dat dizze postures daliks praktisearre wurde. Ynstee dêrfan is de klam op wurk (tsjinst) en meditaasje. Dy mear ynteressearre foar it besjen fan in joga-kursus soe better wêze as jo opnimme op it ôfslach Bihar Yoga Bharati, wat mear iepen is foar frjemdlingen.
- Adres: Bihar Yoga Bharati, Ganga Darshan, Fort, Munger, Bihar. Ph: (91 6344) 222430.
- Kursus Duration: Fjouwer moanne wenwyk yn Yogic Studies, fan oktober oant jannewaris elke jier.
06 of 07
Sivananda Yoga Vedanta Centers & Ashrams, Kerala en Tamil Nadu
Sivananda Yoga Vedanta Centers en Ashrams waarden yn 1959 oprjochte troch Swami Vishnudevananda, in oare learling fan Swami Sivananda Saraswati. Learingen binne basearre op de fiif punten fan joga-postures, atme, relaksje, meditaasje, en dieet. De ashrams biedt drop-in-klassen, lykas kursussen yn joga en meditaasje. De yoga- en meditaasjekursers fan beginners binne tige populêr. Yoga Vacaasjes en learare-opliedingen, bliuwe by de ashramen, wurde ek oanbean.
- Adres: Neyyar Dam, Trivandrum distrikt, Kerala. De Sivananda-ashram yn Madurai, Tamil Nadu, is lytser en yntimere. E-post: yogaindia@sivananda.org
- Kursus Duration: Ranges fan twa oant fjouwer wiken.
- Lês fierder: Is Sivananda Ashram yn Kerala Worth syn reputaasje?
07 of 07
Yoga-ynstitút, Mumbai
It Yoga Ynstitút is it âldste organisearre sintrum fan yoga yn 'e wrâld. It waard ynrjochte yn 1918 troch Shri Yogendraji, in learling fan Shri Paramhamsa Madhavadasji (in renommearre yogamaster út Bengal). It ynstitút, wylst net algemien bekind is as guon fan oare yoga sintra yn Yndia, biedt in rige fan poerbêste kursussen, workshops en kampen. De therapeutyske soarchkampen binne fan bepaalde belang. Dit stribje om spesifike soaden te oerwinnen lykas hert- en respiratoryproblemen, hypertension, diabetes, ortopedyske omstannichheden, en stress relatearre problemen. Der binne ek spesjale programma's foar bern en swiere froulju.
- Adres: Shri Yogendra Marg, Prabhat Colony, Santacruz East, Mumbai. Ph: (91 22) 2611-0506.
- Kursus Duration: Fan twa oant 21 dagen. Regelmjittige yoga-klassen wurde ek hâlden.