De bêste iten en fitnessprogramma's yn Toronto

7 fan 'e bêste plakken om te wurkjen yn Toronto

De bêste toertoarten en fitnessprogramma's yn Toronto biede in ferskaat oan manieren om passe te krijen sadat jo net langer wurde. It breed oanbod fan gyms en programma's oanbiede helpt jo motivearre en komme werom foar mear as jo fitnessdoelen of nivo fan fitness. As jo ​​op 'e útstrieling binne foar in nij plak om te wurkjen, of krekt in oar opsje om jo gymnastrûte te mingjen, binne hjir de bêste toertoarten en fitnessprogramma's yn Toronto.

• 01 of 07

  YMCA-cherrystrjitte

  In ferneamde gebou fan 'e 2015 Pan Am / Parapan Am Games yn it hert fan' e Upcoming and Coming Canary District, Toronto Cooper Koo Family Cherry St YMCA Centre is jambegearre mei fitnessfoarsjennings en foarsjenningen foar de hiele famylje. Hjir fine jo net allinich in gym en in gewicht-room, mar twa poolen, in fytsstudio, spielplak fan in berntsje, in 30.000-fjouwerkant griene dak, basketbalger, binnenrûteplak en in grut ferskaat oan groep fitnessklassen wêrûnder yoga, kettlebell-training, boot camp en mear.

• 02 of 07

  Miles Nadal JCC

  It Miles Nadal Joadske Mienskipssintrum yn Toronto's Annex buert is in leger plak om wurk te kommen en ien dy't in protte oanbiede hat as it giet om it krijen en bliuwend passend. Hjir fine jo in beheine sâltwetterpool, whirlpool, stoomkamer en sauna yn sawol manlju as froulju as klokkestuollen, mear as 90 groepeardskurses yn 'e wike, in dûbel frijwillich studio, martial artstraining en in team fan tige trained ynstrukteurs en treners om jo te helpen oan jo fitnessdoelen. Se biede ek nutlike programma's, nutritionale adviseurs, wittenskiplik petearen, meditaasje, massaazje en mear.

• 03 of 07

  SURFSET Toronto

  As jo ​​jo hân hawwe om jo hân te besykjen, mar jo binne noch net klear om in echte welle te finen, kinne jo in gefoel krije oer wat de ûnderfining soe wêze (wylst ek in geweldige folsleine folsleine workout te krijen) by Surfset . It wurkjen hjir brûkt gebrûk fan ynspirearjen troch surfen, op in boerd, ûntwurpen om de fysike easken fan surfjen te simulearjen - sûnder de oseaan. Dit is in workout dy't rjochtet op stabiliteit en kearnkrêft, mar it wurket ek al jo lichem yn wize wêrop jo net brûkt wurde kinne, sadat dizze in ideale manier is om jo fitness-routine te skodzjen of út in workout rut te krijen.

• 04 of 07

  Fit Factory Fitness

  Located in Downtown Toronto at King and Spadina, Fit Factory Fitness is ûnder lieding fan in eardere US-marine mei mear as 28 jier fan fitness-trening ûnderfining. As jo ​​ea besocht hawwe om te ferfangen mei in fitnessprogramma dat hjir net in probleem wêze sil, om't se elk moanne mear as 200 lessen biede. It autentysk militêr-styl, dynamysk, funksjonele fitnessprogramma rjochtet him op bootkamp, ​​boksen en folsleine lichemerkerking foar in yntinsive workout. Dat kin lûke yntimidearje, mar de ferskaat fan klassen betsjuttet dat jo kinne kinne wat fine foar jo fitnessnivo, sels as jo in begjinner binne. Fitness Factory hat ek in yn-hûs nutritionist, smoothie bar foar post-workout brânstof en biede stretch-therapy.

• 05 of 07

  Barreworks

  Yn 2012 waard Barreworks it earste Toronto studio spesjalisearre yn ballet barre basearre fitnessklassen. It systeem waard ûntwikkele troch in team fan lokale dûns en fitness professionals en brûkt de ballet barre, wjerstânsbands en gewichtige ballen om jo te tonjen, fit en lean - as in dûnser. Der is gjin foarige ûnderfining of dûns eftergrûn fereaske om de lessen te nimmen om net te soargen as jo gjin dûnskiednis hawwe. Workouts kombineare fitness-oplieding, kearn kondysje, joga en pilates yn ien total lichem kondysjonearring klasse foar opteat muzyk.

• 06 of 07

  Pursuit OCR

  Wolle jo as in bern wer fiele en tagelyk in geweldich workout krije? Sjoch dan net fierder as Pursuit OCR, in folslein ynrjochte treinstasjon. De 10.000-fjouwermûne fermannichheid biedt ek in ferskaat oan fitnessklassen dy't farieare fan cardio en krêftstraining nei kettlebells, seilenklassen, en sels acroyoga. As jo ​​mear ynteressearre binne yn 'e Hindernisboarne, dan sil jo klikke, hingje, swingje, rinne en skodzje jo paad troch. De kursus is ûntwurpen foar twa minsken om dat tegearre te rinnen en foar ferskate ploegen op deselde tiid op 'e rin.

• 07 of 07

  Spynga

  In unike fitness-programma yn Toronto, Spynga kombinearret joga en spinning om in noflike en útdaagjende folsleine learwurkwurk te meitsjen. Har ûndertekening fan 60-minútklasse hat jo 30 minuten op in heule fytsrûte nedich om jo hertspumpen te krijen en dan ferpleatse jo nei de matsje foar 30 minuten yogafliezen en in koele del om jo jo lichem te balansjen en jo geast te berikken. As jo ​​graach útfine as in famylje, hawwe se in famyljebedriuw foar jierren 8 en op. Spynga biedt ek gewichts- en kursus-trainingsklassen en ôfsûnderlike joga en ynrjochte fytsklassen, as jo net fielleje dat de twa kombinearje.