Understeande wat bart as springt, en pollen, slagje Atlanta.
As jo ea yn Atlanta yn 'e Friezen west hawwe, binne jo wierskynlik bekend mei de hântekenige giele haze dy't alle eleminten, foaral parkearre auto's, befetsje. Dizze plagjende stof fan pinepollen, en de weromreis fan seizoareallergyen, falt nea syn ûnsjoch kop yn 'e haadstêd fan' e Súd. Hoewol it 'de stêd te drok hite is,' is pollen en har folgjende side-effekten seldsum net begrutsjen mei in freonlik "Hey, y'all."
Understanding Pollen yn Atlanta
Dus wêr komt pollen sels fanút? Begjin fan 'e basisfoarmen wurdt pollen makke troch manlike planten as middel fan seksuele reproduksje - it wurdt dan ferspraat oer oare planten troch bisten (lykas ynsekten en fûgels) of wyn (faak de oarsaak fan allergie-woes). Der binne trije grutte boarne fan pollen: beam, gers en weed. Fanôf no is de beppe pollen de measte ynsidieuze, mei Atlanta weather eksperts tekenje omtinken foar pines, iken, birches, maples, en sûchdieren.
Atlanta Pollen Count
Foarsizers brûke in numeryk systeem om guon, gers en mûle pollen te behertigjen op in ferskaat fan leech, medium, heech en tige hege, mei perioalyske skalen dy't makke binne troch it Nasjonaal Allergy Board fan 'e Amerikaanske Academy of Allergy Asthma en Immunology. Foar bepaalde bepaalde kanten befetsje dy reihen op 'e neikommende nûmers:
- Leech: 0-14
- Medium: 15-89
- Heech: 90-1499
- Hiel heech: 1500+
Neffens de Atlanta Allergy Pollen Count, is de hjoeddeistige (april 2016) gemiddelde pollen yn Atlanta om 786 hinne, mei in rige fan 69 oant 2555.
Yn maart 2016 waarden nivo's noch heger, rûnen op in sloop fan 4.107.
Dit jier, hege pollen, rekket Atlanta earder as ferwachte - twa wiken fral, feitlik, mei 'hege heech' nivo 's al begjin midden maart. Neffens ûndersyk fan 'e Centers for Disease Control and Prevention' s National Center for Environmental Health, is klimaatferoarigens in bydrage: "Klima feroaring, sadwaande mear frostfreie dagen en waarmere seizoenen lofttemperatueren, kinne bydrage oan ferwizings yn bloeiende tiid en pollen ynisjatyf fan allergene plantesoarten, "har webside stiet.
"Ferhege CO2 foar himsels kin de produksje fan plantsje-basearre allergens opheare. Hegere pollen-konsintraasjes en langere pollen-seizoenen kinne allergyske sensibilisaasjes en asthma-episoaden fergrutsje en produktive wurk en skoaltiden ferleegje."
Algemien behandele
Lit se gjin seizoallergyen sully in sneon fertsjinnet fan in folle nedich fertsjinjen fan 'e winter - der binne stappen dy't kinne nommen wurde om de meast út ien fan' e bêste seizoenen te krijen om te genietsjen fan alles dat Atlanta oanbiede moat .
Net allinich de pollen feroarsaket mienskiplike allergie-ferlies, lykas jûkske eagen, in rinnende neus, in irritearre keale en nasale stoommel, mar it kin ek sekundêre sykte, lykas sinus-ynfeksjes en asthma-komplikaasjes, stelle, stelt Dr. Stanley Fineman, American Board of Allergy, Immunologysk sertifisearre dokter by de Atlanta Allergy en Asthma Clinic (en ien fan 'e bêste allergisten fan Atlanta).
De earste stap om dizze beswieren te foarkommen: krije in krekte diagnoaze fan 'e oarsaak fan jo allergie-symptomen, sadat jo de trigger ôflizze kinne, seit Dr. Fineman. As de trigger bygelyks in bepaalde beam is, kinne jo de pollen-beoordelingen bepale (Atlanta Allergy en Asthma ferstjoert deistige pollen opnij berjochtferliening foar fergese) en besykje yn binnen en noflik wenjen te bliuwen oant in boek of Netflix as de greven heech binne, seit Dr. Fineman.
Om jo foarkere noas en jûkske eagen te fertsjinjen, advisearret Dr. Fineman ek gebrûk fan klimaat yn 'e binnenstêd en ûnder it ride, reinigjen fan petearen dy't tiid yn' t bûtenlân ferkeapje, jo hier te pakken fan it skip te lizzen, litte jo skuon tichtby de doar om foarkomme te kinnen foarkomme yn jo hûs en wikselje klean nei't se bûten binne.
Allergy Prevention
Fergees fan 'e pollen mei previntive maatregels om te foarkommen dat elk in reaksje is, seit Dr. Fineman, dy't recommandearre nasale sprays en antihistamines.
Dr. Taz Bhatia, in begeliedend dokter en stifter fan Atlanta's CenterSpringMD + Spa (de ynventarisaasje fan 'e premiêre ynternasjonale medisinenpraktyk), advisearret natuerlike, holistyske previntive maatregels, dy't krekt sa effektyf wêze kinne.
"It begjint mei digestive sûnens, dy't jo allergie-antwurd docht", seit Dr. Bhatia.
"[So eat in fiedsel] lege yn sûker, fynste koarn en suvel, en heech yn probiotisy en probiotisyke rike fiedings, lykas non-molkkei kefir of kombucha. Ek bliuwde mei alle mins 100 oansjen fan gereinearre wetter in dei. "
Om't de reaksje fan 'e lichem fan' e minsklike organen op in allergie-útgongspunt typysk oanslute by ûntstekking, fokusje op it ferminderjen fan ynfloeden mei oanfollingen en krûden lykas turmerik, amla en fiskje, seit Dr. Bhatia.
Wylst jo feroare fan jo klimaatskipsfilter en ferpleatse fan pollen mei sletten finsters, skriuwt Dr. Bhatia ek spesjalisaasje fan nasale passaazjes mei in net-pot. "Besykje ek in natuerlike anti-histamine, lykas quercitin, foardat it allergielseizoen hurd rekket," advisearret Dr. Bhatia.
Der is in leauwe dat lokale huning ek helpt om allergie-symptomen te beheinen. "It gedachte efter it is dat de lokale allergens dy't it slimste binne, dus konsumeare lokale honingskrêft dy't troch lokale bijen bestiet, helpt de reaksje fan 'e ymmúnsysteem," ferklearret Dr. Bhatia. Hoewol net elkenien yn 't hok is mei help fan allergyen helpt, kin it ek net skea, dus it is in leech risiko-taktyk dy't it probleem wurdich te besykjen.