Homesickness is net allinich foar kolleezje studinten.
Yn feite is de wente is in perfekt normaal gefoel. Ferneamde famylje, freonen, haartsjes en sels jo kussje is in tige mienskiplik ûnderfining foar reizgers fan alle leeftiden.
Wylst it gefoel fan wente kin soms komme út kultuerslaggen (in oare perfekt normale reaksje om fuort fan hûs ôf te gean), haw ik fûn dat ik krekt as wente yn myn eigen lân as ik dwaan as ik oer in oere bin.
Ik mis myn famylje, myn routinen en myn pesky-mar-adorable katten. Ik fiel my sels myn eigen iten te iten. Yn feite is dit ien fan 'e redenen dy't ik genietsje fan ferhierjen fakânsjehaden ; Ik fiel myn eigen hûs net sa folle as ik op in plak dêr't ik foar my sels koekje te bliuwen.
Homesickness kin jo dreech, murd en isolearre fiele. It is dreech om te freegjen nei in reisdei as jo jo leafhawwers ûntbrekke. Oanbegeande tiid ferwachtet dyn wente normaal, benammen as jo reizgje op in plak dat hiel oars fan jo thús is.
Hjir binne guon manieren om de wente op te heljen, sadat jo de rest fan jo reis genietsje kinne.
Akseptearje jo fiele
Homesickness is normaal. Jo binne gjin minne reizger as jo miskien thús wêze. Ynstee fan jo sels om te riden fan jo eigen reisûnderfining, sjogge objektyf op 'e situaasje. Jo binne fuort fan thús, misse jo thús thús en dat is goed. It is ek ok, as jo heitelankheid om in pear dagen rint, of as jo fiele as in goeie rûte; dat is normaal, ek.
Telefoannûmer
ET hie it goede idee. Sykje in WiFi-hotspot en rop of Skype mei jo famylje. Ja, jo sille dreech wêze as jo har stimmen harkje, mar jo wurde ek berikt dat se lokkich en sûn binne. Se sille stypje as jo de opsjes en delfallen fan jo reis ferklearje, en dizze stipe sil jo helpe om jo gefoelens fan wente te beheinen.
Praat mei minsken
Benammen as jo in ekstrearts binne, kin in diel fan jo wente fanwege jo needsaak wêze om te kommunisearjen mei oare minsken. Nimme in klasse, gean op in koarte riden tour, bliuw by in jeugdherberch of fine jo in oare manier om te praten mei minsken. As jo jo heilickness komfortabel fiele, kinne jo ferrast wurde om te finen dat oare reizgers krekt hoe't jo fielle begripe. Se binne ek heitelân west.
Sykje de famylje yn in ûnbekend plak
Somtiden krije wy werklikheid foar wat - alles - fertroud, as in krante yn ús eigen taal, in film kinne wy begripe of in sêfte drank mei iis yn. Sykje in fêst restaurant, kennis, frjemde talen kilo teater of in oar plak wêr't jo wat dwaan kinne dat jo thús thús dogge. It ynduljen yn fertroude aktiviteiten en iten bringt dat jo reizgjen is tydlik en jo hûs sil der wêze as jo weromkomme.
Spoil Yourself
Behannelje josels oan wat jo genietsje. Nim in waarm bad, keapje in bar fan sûkelade, lês in boek of holle nei it moaiste park yn 'e stêd en gean nei in kuier.
In Routine meitsje
Somtiden misse ik de struktuer fan myn reguliere libben as ik op 'e dyk bin. Ik fiel my in kontrôle fan 'e kontrôle as ik net yn' e routine bin. Nim opladen fan jo routine troch wat te dwaan fan dingen dy't jo thús dwaan soenen, lykas oefenje of lêze, tagelyk elke dei.
Sjoch foar Humor
Ferjouwing de gewoante fan it luljen troch wat te finen om te finen, te sjen of te lêzen. Comics, boeken, YouTube-fideo's, humorwebsiden en TV- en radio-shows kinne in smile bringe nei jo gesicht. Omtinken fan wente is makliker as jo realisearje dat jo de kapasiteit net ferlern hawwe om te lulje.
Feroarje jo plannen
As jo heitelânheid werklik fergriemt, beskôgje jo jo reis koarte en gean nei hûs of nei in plak dêr't jo famylje of in slimme freonen hawwe. Wylst dizze oplossing miskien net wurket as jo op in cruise of guided tour binne, kin it helpe as jo op in lange, ûnôfhinklike fakânsje binne.