Ek saneamde snoekje hjit, hitte slach is in tige serieuze, bedrige bedriging. Hjir is hoe't it te erkennen is en hoe't it te behanneljen is.
Schwierigheid: Hard
Tiid ferplicht: in pear minuten
Hjir is hoe:
- As ien fan 'e lichemtemperatuer 105 graden rint, kinne se heule strûk hawwe.
- As in persoan in heule stok hat, is de persoan wierskynlik net folle swit.
- Mei heulestok wurdt de huid hjit en read.
- De persoan kin dizich of wearze wêze.
- As in persoan hat waarmte, kin syn / har puls fluch wêze.
- Direkt dan in dokter.
- Gean de persoan út 'e sinne.
- Nim de bûtenklean fan 'e persoan.
- Kâld wetter tapasse of kâlde pakken oan it lichem fan 'e persoan oan om de temperatuer te ferleegjen.
- As de persoan bewust is, jouwe lytse sûpen fan sâltwetter.
- Jou gjin medisinen, alkohol of kafee oan de persoan.
- Om heal blessuere te kommen, wearje ljocht, loslizzende klean en in hutte yn 'e sinne.
- Drink in soad wetter (ek as jo net thirstig fiele) om hitte slach te foarkommen.
- Om hitte slach te foarkommen, nim dan in sâlt mear sâlt as gewoanlik mei iten. Dit helpt bewarje wetter.
- As jo yn 'e woestyn binne, sille hurde kuierje, kuierje of spyljen soargje dat jo in telefoan mei jo drage. Nea wikselje of spielje golf allinich yn 'e hjitte fan' e simmer.
Tips:
- Ferstean it ferskil tusken waarmteferbettering en hegeslach. De earste help is oars foar elk.
- Ferjit je gjin bern of in pet yn dyn auto yn 'e maitiid of simmer yn Arizona. Net sels foar in minuut. Net sels mei de finsters iepen.
- Alle jierren stypje bern en hûs yn Arizona yn auto's. Besykje it tipke # 2 boppe serieus.
- Registrearje foar it oer Phoenix Desert Heat E-Course , en leare mear oer it bewurkjen fan waarmte yn 'e woestyn. It is fergees!